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甘南日报>> 2013年07月01日 >>03版:三版


改变观念你会活得更精彩
国家二级心理咨询师 田红


甘南日报新闻 时间: 2013年07月01日 来源: 甘南日报
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  当60岁的王石走进哈佛,和比他女儿还年轻的学生同堂学语言时,许多人都以为老头这下玩完了。可是在经历了痛苦的挣扎后,王石战胜了自己,不但能独自在美国生存,还能用英语接受采访。而还不到50岁的马云,辞掉了阿里的CEO,按他自己的说法是开始过上把生活当成工作的日子了。对此有人会说,王石和马云已经拥有太多的财富了,他们玩得起。
  当这些越来越多的不按常规出牌的事出现在我们身边时,我们可以不管当事人离开原来生活环境的真正原委是什么,但有一个事实就是:他们走出了现在的圈子,到外面来“透气”了。他们都是想换种活法,马云由着自己的兴致开起了太极馆,王石过起游学的生活。
  人生很短暂,往往在我们年轻还不懂事时,我们的青春就悄然逝去。于是就有了太多的理由,让我们日复一日为了生存而按部就班地生活。现在当我们有了一定的经济基础,要想过上快乐、舒心的日子,还得首先转变以前一成不变的观念,才能有一种新的“活法”。
  去年“三八”节,有个心理咨询团队为一些高层人士做了个案咨询,其中有这样一个案例:一个夫妻双方都是高级白领、儿子保送读研的家庭,在外人看来算是幸福满满的了,但据女主人诉说,夫妻俩长期处于冷战状态,长期以来他们就是按一成不变的生活习惯生活,慢慢双方的矛盾也出来了。妻子说,从结婚开始,老公每周休息天就是负责早起买菜,打扫卫生,她负责烧饭和洗衣。这种生活都有20多年了。但从几年前开始,老公不愿早起买菜了,也不愿意打扫卫生了,老公的说法是,现在都近60的人了,儿子不在身边,老两口可以随意点,双休日不必按部就班地买菜做饭、搞家务。按妻子的说法,双休日大家就应该在家做家务。可老公觉得双休日就应该是休息的,于是一到双休日,老公就怕在家,找着理由出去和同事朋友玩儿。老婆就说他变心,这矛盾越来越大。心理咨询师听完诉说,给了她两句话:“有没有想过改变一下现在的生活状态?你们努力工作赚了钱是为了什么?”妻子一时没回答上来。专家说,你们夫妻俩在工作上已经做得很好,那家里的一些事情是否可以让给其他人来做?努力工作赚钱不就是为了快乐生活?老公不愿意买菜,可以去外面吃,不愿意做家务,可以让家政来做。妻子接受了专家的建议。一段时间后,妻子说他们现在的生活状态已经有了很大的改变。周末,她会和老公开车和朋友出去玩,打扫卫生的家务活都开始让家政工来做。因为改变一些观念,生活是可以变得如此美好!
  杭州朝晖的一对老夫妻,丈夫坐轮椅了,但为了圆周游世界的梦,每年都带着弟弟和妻子一起去旅游。这按一般常规思维是不可想象的。但老人自己觉得就是观念问题,想变,可以变,那就变着试试看!
  有句古话叫“人到六十万事休”,那是先前的东方古国一种说法。因为老者为尊,往往这个群体就显得暮气沉沉,缺乏活力和朝气。现如今生活条件好了,60岁真的还很年经,无论从心理还是生理来说,能干的事还很多。可是,许多人退休后无所适从,不知如何设计自己的第二次人生。有许多人纵然有多种想法,但因各自的生活环境和长期养成的习惯以及独特的个性,退休后对于未来的生活不知所措和困惑,遇到困难,就将计划束之高搁。由此,作为我们普通人,尤其是退休老人,对生活还期待着美好的愿望,我们也同样可以努力改变自己的观念,去试着换种活法。
 
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