甘南日报新闻:古典音乐有助降压-2016年08月26日

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甘南日报>> 2016年08月26日 >>3版:甘南日报

古典音乐有助降压

甘南日报新闻时间: 2016年08月26日来源: 甘南日报

　　◎王奇

　　近期,德国环境健康研究中心的研究人员发现,经常听古典音乐有助于降低血压。
　　研究者召集了120名高血压患者作为志愿者,其中一组的志愿者每天听25分钟的音乐,另一组则作为对照组尽量避免音乐暴露。在听音乐的小组中,又让一部分人听莫扎特等古典音乐,另一部分人则暴露于流行摇滚音乐之中。随后测定他们的心率、血压及体内激素——皮质醇的含量。
　　结果显示,听古典音乐小组的患者,血压、心率以及激素水平都显著低于对照组。而听流行、摇滚音乐患者的血压等各项指标,在各组中是最高的。
　　这项发表在《临床调查杂志》的研究提醒,对于心脑血管不好的患者,不妨每天听听古典音乐,但最好远离嘈杂或紧张的声音环境,譬如酒吧等地。

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