最棒的心理素质
□ 麦子黄
大一的时候,有一次考心理学,考试前一天晚上,我才开始翻开砖头厚的课本复习。心理学属于选修课,我這种临时抱佛脚型的,平时遵循的是“选修课必逃,必修课选逃”的原则,因此对于心理学我一丁点都不了解,只看了一小会儿,便哈欠连天,开始打盹,最后干脆睡觉去了。第二天早上,上铺的老马把我摇醒,说:“哥们儿,考试啦!”
老马和我不是一个类型的,他学习成绩超好,为了考高分他昨晚还在厕所里点蜡烛熬到半夜。
事先教授已经说过,此次考试只有判断题。但即使如此,想要过关也不容易,没有真本事不行,因为答错要倒扣分。我和老马在最后时刻,谈判成功了。我包他三天伙食,他给我答案暗示——他点头,表示正确；他摇头,表示错误。看着他反复练习了几遍之后,我才放心地走进考场。
试卷发下来,我忐忑不安地坐在那里,担心老马惧于监考老师的威严不敢给我发暗号。要是那样的话,我可就惨了。试卷上的那些题目,我见都没见过,更别说判断对错了。
我双眼直勾勾地盯着老马,过了一会儿,我打了个哈欠,渐渐地,睡意来袭……就在半梦半醒之间,不知谁碰落了什么东西,啪地传出声响。一个激灵,我睁开双眼,见老马还趴在那里沙沙地写着,我松了一口气。为了不让自己睡过去,每过一小段时间,我就用力拧一下大腿。当我拧到第三十三下时,老马终于抬起头。我顿时睡意全无,双眼紧盯着他。终于,老马把头点了一下。我兴奋不已,哗地就画了一个钩。过了一小会儿,老马又点一下,我赶紧又画了一个钩。但老马那速度也太慢了,一分钟点了还不到十下。可能他是为了稳妥起见,我想。老马这人最大的优点就是稳重,这是同学们公认的。
交试卷前几分钟,我终于把试卷上所有问题都答完了。回头复查,我一下傻了眼,只见我的试卷上全都是钩!再看老马,他这会儿还在那里兀自点着头呢。怎么回事?容不得我多想,交试卷时间到,我只好把试卷交了上去。
我过去拍了一下老马,他这才惊醒过来,一脸睡意,嘴角还淌着一串口水。原来,这小子打瞌睡了!所以才一下一下地点着头。
老马满脸歉意地对我说:“哥们儿,对不起,我刚才太困了……”我恨不得一巴掌扇过去。
没的说,我挂科那是板上钉钉子的事。老马为了表示他的歉意,包了我一周的伙食,以抚慰我这颗受伤的心。
一周之后,成绩出来,我竟然考了个满分,排名全系第一!而老马,竟然差点挂科。
当着全系同学的面,教授感慨道:“我见过很多同学,明明已经打钩了,但最后却改成了叉,为什么?原因只有一个,那就是这些同学心理素质差,不够自信,认为判断题全对或全错是没有可能的。我这就告诉你们,我出的这套试卷,没有一道题的答案是错误的!我们有很多平时成绩很好的同学,这次考试都没能考到高分,倒是一小部分平时成绩差的得了高分,这就是区别!我们系就有这么一位,平时成绩不怎么样,甚至上学期还出现过挂科现象,但这次考试却得了个满分,足见他的心理素质是很棒的!你们所有人,都应该向他学习!”
而老马,则在后边低声喊:“我一周的伙食,给我还回来……”
无理取闹的背后
问:我家宝宝4岁,动不动就发脾气,很多都是无理取闹。我快被他折磨疯了。请问,有何良策?
闫丽
答:当宝宝发脾气时,父母要冷静,保持平和心态,会缓解整体的紧张气氛。我们可以运用以下准则,控制孩子发脾气的次数和力度。
1.要求孩子做某事时,用友好的语气和措辞,听起来像邀请而非命令。如,用“请”或“谢谢”。
2.当孩子说“不”时,不要反应过激。因为很多情况下,他对你的要求说“不”是出于本能。这一阶段,他甚至会对冰淇淋和蛋糕说“不”,他真正的意思是“我想拥有控制权”。对于这种暗藏的挑战,你应该冷静、清晰地重述请求,而不是暴跳如雷。
3.谨慎地决定在何种情况下与孩子爆发“战争”。除非你先逼迫孩子,否则他不会无缘无故地发脾气。因此不要逼迫孩子,除非有些事情值得你去“战斗”,比如,开车时必须确保孩子坐在安全座椅上。
4.不要向孩子提供额外的恩惠,也不要和孩子做交易,像洗澡、睡觉、不能夜不归宿之类的事情都是不容商量,必须做到的。不要因为孩子在这些事上有乖巧表現,而给予他额外奖励。
5.给宝宝提供适宜的选择,并保证每个选择都是合理的。让孩子自己决定穿什么睡衣、读什么故事、玩什么玩具。如果你在这些领域鼓励他自立,以后在重要时刻,他就会倾向于遵从你的意见。
6.对孩子的好表现,应给予足够的赞美和关注。他看书时,你坐在他身边,你的陪伴会让他觉得这也是对他行为的认可。
另外,当孩子发脾气时,你要学会跟他讲道理。也许他现在不懂,但是随着年龄的增长,他会慢慢懂得这些道理的。
(摘自网络) |
