□ 贺文娟
很多父母,尤其是上班族妈妈都有这样的体会:宝宝只要见到妈妈回家或换上睡衣就高兴得不得了,可看到妈妈要出门或上班时就会大哭不止,边哭边往妈妈怀里扑……遇到这个问题,有些妈妈会趁宝宝不注意偷偷“溜掉”,有些放不下心,一次次返回安慰宝宝。妈妈上班前,该如何和宝宝说呢?
妈妈离开,宝宝哭闹,本质是一种分离焦虑,是孩子离开母亲时出现的一种消极情绪体验。其实,这种焦虑的出现具有特殊的适应意义。因为它促使孩子去寻找他所亲近的人,或发出信号呼唤妈妈出现,是孩子寻求安全的一种有效方法。所以,出门前积极主动和宝宝说“再见”,并告诉孩子去干什么、什么时间回来,“悄悄离开”方式不可取。时间久了,他就会慢慢理解,摆脱“被遗弃”的感觉,安全感充足了,自然不会再有分离焦虑。
实行以上方法,尤其要重视最初的几天,离开前多和宝宝互动一会儿,不用担心他们黏着你。从心理上说,孩子需要这种互动维系白天对你的思念。“再见”需要在门口完成,完成后妈妈应立刻离开,即使宝宝哭也不要回去安慰,坚信孩子的适应能力是很强的。回家后,要主动告知宝宝自己回来了,并抱抱他等。 |
