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家长试试6个方法,让孩子学习不拖延



甘南日报新闻 时间: 2022年03月01日 来源: 甘南日报
作者:◎琚金民


  ◎琚金民

  有不少家长在督促孩子做作业时都会遇到这样的难题:明明能很快完成的作业却花了几个小时还完成不了,孩子磨磨蹭蹭,家长也只好呆在旁边干着急。
  孩子学习效率低一般受习惯、心理、环境等方面因素影响。有的孩子在做作业时养成了不良习惯,总是边玩边做,边吃东西边做,注意力不集中,还有的不会整理书桌和书包,东西摆放杂乱无章,在写作业时,一会儿找东,一会儿找西,耗费不少时间。如果孩子有烦心事或对家长的管教有不满情绪,也会写作业时磨磨蹭蹭,进行一种无声的反抗。
  此外,有些年龄小的孩子大脑皮层未能完全发育,抑制力弱,易受外界不良诱惑所吸力。如果此时父母在家里大声喧哗,或者看电视时音量过高,缺乏安静的氛围,孩子更加难以安心做作业。要想提高孩子学习效率,不妨试试以下方法。
  1.净化学习环境。让孩子在一个相对安静的环境做作业,比如书房,远离零食、电子产品、玩具,避免外界事物的干扰。家长要给孩子营造一个安静和谐的家庭氛围,让孩子能安心学习,专心做作业。
  2.培养良好的习惯。引导孩子在做作业前整理书桌,整洁的书桌会提高孩子的学习效率。养成先学后玩的习惯,放学后让孩子先做作业,做完作业才能允许他自己安排时间。
  3.帮孩子排解不良情绪。当有不良情绪或烦心事时,孩子也会无心学习,家长要懂孩子的心理,适当察言观色,帮助孩子疏导不良情绪。不要给孩子布置过多的功课,要做到劳逸结合,以免激起孩子的逆反心理。
  4.设置时间期限。为了培养孩子时间观念,可以给他完成作业的时间设一个期限,让他把学习的弦绷紧一点,改变松松垮垮的状态。过程中应先松后紧,循序渐进。比如,孩子平时做语、数两科作业共要150分钟,第一次可以要求他140分钟完成,下一次要求120分钟,逐步提高效率。
  5.从方法上指导。比如,给孩子准备一个小本子,把每天的作业记下来,做作业时按照由易到难的次序把这些任务重新排序,每完成一项就划个“√”。由易到难,让孩子越做越有劲。
  6.良性强化法。家长不要总是盯着孩子磨蹭的行为表现,要多关注他的良性行为,还可以将每次良性行为加分,与孩子约定,如果一周得分达到某一分数时,可以兑换成相应的奖励。总是盯着不良行为易引起孩子的反感,可能会导致孩子产生逆反心理。
 
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