自新冠疫情发生以来,许多小伙伴都报名志愿者,坚守在抗疫一线,志愿者们在守护他人健康的同时,也要注意自身防护,那么如何做好自身防护?跟着指南一起了解一下吧!
防护指南
●做好口罩和手套等防护用品储备。
●积极参加培训学习,掌握所需要的知识和技能。
●每日进行自我健康监测,出现发热、咳嗽等可疑症状时,须及时就医。应接种疫苗,接种疫苗后仍需注意个人防护。
●做好个人防护。从事志愿工作期间佩戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。
●注意个人卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡等。
●保持手卫生。接触污染物品后或就餐前,要及时用洗手液或肥皂在流动水下洗手,或用速干手消毒剂揉搓双手。
●在为他人提供服务时, 保持安全距离,尽量减少直接接触。
●志愿活动期间用餐时,尽量错峰、分散用餐。
●不去人员密集、通风不良的场所。减少参加聚会、聚餐等群体性聚集活动。
●注意作息饮食科学,避免过度疲劳,提高免疫力。
志愿者服务后的防护措施
●口罩、手套等一次性防护用品使用后应统一丢弃,不得重复使用。
●做好经常接触的物品的清洁消毒,可使用消毒湿巾擦拭消毒。
●回家途中如乘坐公共交通工具,应全程佩戴口罩,回家后及时洗手。
●保持良好的卫生和健康习惯。 |
