每年进入三伏天后,到医院做三伏天灸的人就络绎不绝,但人们还是有一点疑惑:夏天进行三伏天灸,真的能治冬天的病吗?在背部贴药,就能治鼻炎、肩周炎吗?
广东省中医院针灸科主任李滋平教授,作为全国名老中医专家学术经验继承人,李滋平教授为我们揭开了三伏天灸的神秘面纱。
夏天补足阳气,抵抗力强,可预防冬病
三伏天灸以“冬病夏治”而闻名。李滋平表示,要理解“冬病夏治”,得从中医理论的阳气谈起。人体的阳气,有两大作用:在内固本,与体内的寒气互搏,形成平衡；在外护体,潜行于血管、皮层之间,抵御外部寒邪的入侵。
冬天发生的病,往往与人体阳气不足密切相关。冬天气候寒冷,自然界阴盛阳衰,人体的阳气容易受损,以致无法压制体内的寒气,或难以抵抗外部的寒邪,出现各种虚寒之证。
如何补足阳气呢?
夏天正是一个好时机。天气炎热,自然界阳气充足,人体也顺应外部环境的变化,阳气旺盛,阴气羸弱。若能在此时,使用三伏天灸这样的温阳疗法,可以蓄养阳气,打好底子,还可以趁机除去体内沉积的寒邪,以免其到冬季作乱。
到了冬天,人体阳气充足、固若金汤,寒邪无计可施,人们便自然少生病了。
都叫“灸”,三伏天灸和艾灸,有啥不同
三伏天灸和艾灸,同属灸法,都是通过温热刺激来治疗疾病。
不同在于,艾灸属于“火热灸”,通过艾火来刺激穴位。三伏天灸则属于“非火热灸”,也称“冷灸”“自灸”。顾名思义,无需用火,只是利用辛温发散的药物,使穴位充血。
三伏天灸、三伏贴,是一回事吗
严格来说,三伏贴是三伏天灸的一种。天灸的剂型,有膏、丹、丸、饼、泥之分。用法,则有涂法、贴法等。
贴法,是用中药贴敷穴位。由于其操作简单便捷,三伏天灸绝大部分都采用贴法,所以,三伏天灸也被形象地称为“三伏贴”。
李滋平介绍:“现在,‘三伏天灸’‘三伏贴’基本指代同一种疗法。”
说治百病的,都是不实宣传
一些养生机构称,做三伏天灸,能增强抵抗力,全身上下的病,都能治。
李滋平表示,这是商家的不实宣传。三伏天灸主治虚寒之证。根据过往的临床观察与研究,主要对以下疾病有不错的防治功效。
(1)呼吸系统疾病:慢性咽炎、哮喘、过敏性鼻炎等；
(2)消化系统疾病:慢性胃炎、肠易激综合征等；
(3)痹症:颈椎病、腰痛、肩周炎等；
(4)妇科疾病:痛经、盆腔炎等。
李滋平介绍,在大样本的评估调查中,三伏天灸对呼吸系统疾病与疼痛的防治疗效最好。“像哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、经常感冒等,三伏天灸的疗效评分最高。其次是疼痛性疾病,对于轻度疼痛效果较理想。”
不适合进行三伏天灸的人
“根据30多年来的临床观察,我们发现大部分人都适合做三伏天灸,但疗效会有差异。”李滋平说。
总体来说,偏阳虚、寒症的患者,疗效较佳。相反,阴虚阳亢证候的患者,则不宜进行三伏天灸。阴虚阳亢的患者多表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、咳黄痰、大便干燥、小便短赤或黄、烦热、盗汗等。
如果无法判断自己是否适合进行三伏天灸,可到三伏天灸门诊,咨询专业中医生的意见。
此外,2岁以下婴幼儿、孕妇、处于经期且月经较多的女性、体温超过38摄氏度者、皮肤过敏者不适合进行三伏天灸。 |
